Marchando una duchita de agua caliente

¿Por qué se dice que un baño o una ducha larga de agua caliente ayuda a dormir? La explicación es bastante sencilla.

Por lo general, nos dormimos cuando la temperatura de nuestro cuerpo baja.

Al tomar una ducha, baño de agua caliente o lo que os dé la gana (por mí como si os echáis un cazo de agua hirviendo por encima), la temperatura de nuestro cuerpo sube, nos ha jodío, no va a subir si te parece a ti.

Al salir del baño, la diferencia de temperatura con el ambiente exterior, hace que nuestro calor corporal baje poco después de meternos en la cama, ayudándonos así a dormir.

El cuerpo disminuye su temperatura de forma natural al poco tiempo de acostarse, pero calentarse antes (ya sabéis a lo que me refiero graciosillos) refuerza el efecto.

La disminución de tª es una señal para que el cuerpo se duerma

Tío,¿sabes que te huele el aliento a acetona?

Cuando nuestro cuerpo utiliza las grasas en lugar de los azúcares para obtener energía, se producen cuerpos cetónicos , uno de ellos es la acetona.

Los cuerpos cetónicos se forman en situaciones excepcionales como son el ayuno prolongado, la hipoglucemia, siendo también muy comunes por los diabéticos.

En estas situaciones el cuerpo no posee azúcares para transformarlos en energía y hace uso de las grasas como combustible de emergencia para corazón y cerebro.

La acetona y el resto de cuerpos cetónicos se liberan por la orina y pulmones. Por ello, el aliento en estas circunstancias huele a acetona (y la orina también supongo...).

......................... La única causa no es la acetona, ...

....¡todos hemos sufrido alguna vez la halitosis de alguien!